ile mozna

Co do motywacji - jak masz fote z czasu kiedy zaczynales czwiczyc to sobie ja porownaj z tym co masz obecnie. Ja mimo krotkiego stazu (o ile go mozna stazem nazwac :P ) takie foty pstrykam sobie co 3 miesiace i gdy mi brakuje tej motywacji zeby isc na trening to sobie oblukam jak to moja przemiana postepuje i na twarzy sie pojawia rogal od ucha do [...]

biorąc pod uwagę ile opinii krytycznych ostatnio można spotkać o towarze z CL wcale bym się nie zdziwił jakby tam nie było EPI

W końcu Pudzi złapał kontakt z rzeczywistością. Buńczuczne zapowiedzi zdominowania MMA zastąpiły skromne: "co wywalczę, to moje". Widać, że w USA zrozumiał, o co chodzi w tym sporcie i dlaczego mistrzem świata nie zostanie i czym różni się MMA od Tańca z Gwiazdami. Tak informacyjnie, dorobek Pudzilli: 1-0 zwycięstwo nad człowiekiem, który zebrał [...]

[...] ćwiczenie zamienie jeśli mam ochotę. Ostatnio zastanawiałem się tez nad push&pull i nie wiem czy nie wdroże w życie niedługo. Jeśli chodzi o dietę to nie odliczam dokładnie ile gram czego jem, ale będę się starał dawać rozpiske codziennie co jadłem. Ogólnie jest to 5-6 posiłków dziennie. Stosowane suplementy DT WHITE FLOOD przed treningiem + 5g [...]

Idź do masażysty i powiedz żeby skończył to co zaczął samo "nastawienie kręgu" o ile można to tak nazwać to nie wszystko potrzebne jest jeszcze praca z tkankami miękkimi a to napewno na jednej wizycie nie powinno się skończyć. A jeśli nie chcesz iść do masażysty drugi raz stosuj ćw. rozciągające i zwiększające ruchomość w odc. lędźwiowym a [...]

Witam mam takie pytanie, pytanie jak w temacie, czyli ile powinien trwać cykl na spalaczu, można go brać aż do uzyskania zadowalających efektów? czy tak jak w przypadku krety zrobić konkretną przerwę w stosowaniu po określonym czasie brania? I tak przy okazji chciałbym spytać czy z rana można brać krete razem ze spalaczem czy trzeba zachować jakiś [...]

Siemka. Widzę że niezła burza się tutaj rozpętała więc dołączę też swoje zdanie ;) Więc na moje oko to mam gdzieś kto zaczął się wyzywać, ile zawodnicy zarobili na tej walce czy to kto lepiej opanował retorykę. W ogóle o tym Koksie to się dowiedziałem że taki ktoś istnieje z reklamy w internecie jakieś 2 dni przed walką (serio !). Obaj z MMA mają [...]

Pierwsza reakcja - Kvrwa ile można ustawiać kalkulator :D

[...] alkohol i fajki. Karta postaci %-) wiek: 20lat wzrost: 188cm waga startowa:112kg Wymiary: -Pas : 108cm -Udo:67cm -Klata:116cm -Biceps luz:40cm Tabela rowerowa - czyli ile KM w ciągu danego dnia zrobiłem \-) https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Aj8N5Aw87iGpdGRWLUV4cEdtWWJOTXM4cC13NnNFMmc#gid=0 Na początku maja postanowiłem ruszyć [...]

Jak przeczytałem skład to się przeraziłem ile by tego trzeba połknąć. Można by cykl zrobić na tej żelatynie z kapsułek dosłownie.

mozna powtarzac ile sie chce i mozna tak zyc ;-) Nie nie spoko krewetka, mozesz w maselku krewetki usmazyc, a lososia to sobie piecz w piekarniky lub na grilu czy patelni grilowej :-)

Dzięki barano90 za odpowiedź, trochę mnie nią uspokoiłeś :) A powiedz mi po takim zabiegu ile trwa powrót do normalności? Kiedy można wrócić do treningów i wgl??

[...] To nie kupuję w takim razie :-{ Tran zaraz kliknę i olej kokosowy muszę nabyć jeszcze do pełni szczęścia :) Bo to się kiepsko liczy; pieron wie ile tłuszczu pływa w takim rosole ;-) Ale można. Chyba trzeba założyć, że w całym garze tyle co w jednym podudziu, no bo tylko z udka się tłuszcz chyba mógłby wziąć... [...]

[...] badań, które dowodzą m.in., że podawany szczurom doprowadził u nich do otłuszczenia wątroby, także niestety marna to alternatywa dla sacharozy & Ski. Bo nie widywałam zup w Waszych jadłospisach w sumie... Bo to się kiepsko liczy; pieron wie ile tłuszczu pływa w takim rosole ;-) Ale można. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-05-13 14:29:49

[...] rozpisane były na 6 tygodni wina. Myslałem nad: 1-9 prop 100mg e2d 4-11 wino 30 mg ed clen 2 on, 2 off od 4 tygodnia w off thermal od 4 tygodnia haparegen... odblok tamoksifen 21 dni po 20 mg dziennie. Opcjonalnie HCG przy dystrofii jąder i tu pytanie jezeli bedzie konieczność jak i ile stosować ? jakis buzer teścia też dać czy niekonieczny ?

[...] powiedzial ze on tyle akurat przyjmowal tych kalorii? Martinez mowi ze w posilkach na jedneo osobe wychodzilo 800 kalorii. W aresztach masz sklepiki gdzie za pieniadze ( o ile je masz, w depozycie, a Victor z pewnoscia mial) mozna kupic rozne rzeczy do jedzenia. Jest moliwosc rowniez wyslania paczkmi aresztowanemu, paczki zywnosciowej. Victor [...]

Kacperek, ile Ty masz lat?? Przyznaj sie, pewnie kolo 12 tak jak w nicku??;) Pudzi moze robic wrazenie, jakby sie poprawil, i moze faktycznie tak jest, ale trudno to stwierdzic jak sie go stawia naprzeciwko worka treningowego, ktory sie nie rusza, pomijajac momenty upadania:) Tego czegos nie mozna nazwac "walka", to byla krotka monodrama. Mamed i [...]

dalej ile mozna

[...] do końca. są momenty że słaniam się na nogach a on dalej nie pozwala mi odpocząć i twierdzi że tylko tak sie zbuduje formę. wydaje mi się że powinno sie trenowac na tyle na ile sie moze i systematycznością dojsć do czegość a nie aż tak ponad właśne siły. 2) sparingi makswyma powiada ze można sie czegoś nauczyć trenując z lepszymi od siebie. [...]

Dużo kasy wydajesz na produkty które masz w diecie ? np. Olej rzepakowy , chleb na zakwasie ? Ile tygodniowo / dziennie kasy na to wydajesz , mozna wiedziec ? Ciekawi mnie to :P